アラランランド

中年の危機からウェルビーイングのかたちを探していく

欠乏マインド

自分の中で欠乏していることに、無意識に追い求めてしまう。

私は愛情とか思いやりとかに欠乏している。自分に対する思いやりが足りないし、周囲からの思いやりに期待している自分がいる。

これは自分にばかり向いていてる。そんな自分がいることを気づくのは大切だ。自分が大好きだと思うひとのことを考え、自分のことを考える時間より相手のことを優先し自然と思えることができる人間になっていきたい。大好きな人たちが元気で喜び成長していくことを願う。